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“Chaque instant de notre vie peut être le début de grandes choses.” — Joseph Pilates
Aucun mot ne permet de décrire et d’expliquer ce que la méthode Pilates apporte à chacune et chacun. Expérimenter la méthode reste la meilleure manière de comprendre ce qu’elle amène. Débutez maintenant le changement d’une vie et réservez votre séance d’essai.
Bouger consciemment, en alignant chaque geste sur une intention claire et sans crispation, libère un mouvement fluide, efficace et respectueux.
Je m’appelle Pierrick Morel, instructeur chez The Pure Pilates. D’aussi loin que je me souvienne, le sport a toujours été au cœur de ma vie. C’est pourquoi j’ai entrepris des études en sciences du sport et de la motricité à l’université de Fribourg. Durant mon Bachelor, j'ai eu la chance de découvrir et de mieux comprendre le corps humain mais cette formation ne me satisfaisait. Animé par une soif de compréhension des subtilités du corps, j’ai choisi de me former au Pilates, une pratique holistique qui m’a offert bien plus que je n’aurais imaginé : apprendre à bouger avec fluidité, respect et conscience de ses propres limites.
